盐适量 ，南瓜料酒1匙、连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南至南瓜全熟，南瓜锅里放入油，连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6  、焗南

南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、籽都宝蛋黄调入少许盐 ，贝咸

　　做法：

　　1、焗南随意）；

　　2  、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜洗净切开去籽，加料酒和少许水；

　　5 、