锅内加水放入葱姜

　　2、冬季锅内加水，进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加少许油放入八角 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3  、葱切段 、进补佳品食用油 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭胡萝卜、冬季葱姜  、进补佳品胡椒粉、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉、大米

　　做法 ：羊肉切小块，姜切片、等羊肉变白色捞出备用

　　4、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、孜然粉 、