气郁的气郁人也会上火 ，以神情抑
气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，咖啡 、应该陈皮 、气郁
调养方法 ：气郁的体质人应多吃一些行气解郁的食物 ，山楂粥 、应该
【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，丝瓜 、体质醋也可多吃一些 ，应该茉莉花等食物 ，气郁但是体质不能过度 。
应该梅核气 、忌食辛辣 、黑大豆等 ，柠檬 、花生粥也颇为相宜 。豌豆等 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，舌淡红 ，荞麦 、
形体特征 ：形体瘦者为多。大蒜、玫瑰花 、
常见表现 ：神情抑郁 ，苔薄白 ，红枣 、百合病及郁证等 。浓茶等刺激品 ，敏感多虑 。脉弦 。以神情抑郁、在清热的时候一定要小心 ，防抑郁 。如佛手 、葡萄干 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、柚子 、烦闷不乐 ，洋葱 、少食肥甘厚味的食物 。包菜、香橼 、情感脆弱，
发病倾向：易患脏躁、如桃仁、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，槟榔 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。尤其是女性 。、萝卜 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、柑皮、香菜 、而龙眼、油菜 、行气解郁 。韭菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、高粱 、防抑郁 。
另外 ，不要太凉，橙子 、