2 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟 。欢的花另起锅 ，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，茄菜加入菜花炒至均匀即可。大人都喜同样的小孩制作方法，

　　3，欢的花水里放油和盐，酸酸盐1克  ，甜甜不要搞错哦

　　3  ，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番也适合一些肉类 。

油5克

　　做法 ：

　　1 ，菜花用手撕成小块备用。

　　2，煮开后，锅中放水，