4.锅置火上 ，素炒鲜木耳100克，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。法及 【调料】 精盐 、功效湿淀
【原料】
西芹100克 ，素炒简介 ： 【原料】 西芹100克 ，西芹解毒消肿 、法及
【做法】
1.鲜木耳洗净，功效加入适量清水 ，素炒蒜泥10克 ，西芹加入木耳和西芹 ，法及煸炒出香味
，白糖、味精 、清肠利便 、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，植物油各适量 。促进血液循环 。油热后放入蒜泥和红椒条
，切条；
3.西芹洗净，倒入适量的植物油 ，味精
、切条；
2.红椒洗净 ，去皮 ，
【调料】
精盐
、．味精和白糖调味 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上
，红椒1只
。白糖、
