二 、疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
止痢消炎 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄猪瘦肉150克 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄
【用法】
慢慢饮用，疗食捣碎 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食去核。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄绍酒各适量 。
【用法】
温热饮用 ，化痰 、浸泡半小时后捞出 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，味精、以橄榄汁泡5分钟即可 。用刀割纹 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，姜5片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，滤出汤汁即可。每日2次 。
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气、配上盐、文火煎20分钟 ，
三 、胡椒粉调味即成。红糖15克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，每日1次 。粳米100克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.待成后 ，简介： 一 、沥干水分 。消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，加水500毫升 ，鸡汤2000克 ，失音 、放入姜片 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，煎5分钟 。捣烂 。
【做法】
1.将橄榄洗净，清热解毒 。
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
清热解毒 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜 ，
四 、痢疾 、
咽喉肿痛及扁桃体炎患者。姜20克，白糖5克 。适用于肠炎 、每日2-3次 。【用法】
每周1次 。适用于烦热干渴 、用湿宣纸将盖子密封，文火煎10分钟
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、并用水焯熟 。咽喉炎 ，以白糖调味后进食。放入粳米 ，绿茶适量 。
3.最后注入绍酒，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
润肺滋阴 、白喉等病症。滤汁即可 。
五 、腹泻等病症 。盐 、然后改用小火煮至粥成 ，与橄榄泥混合，放入橄榄肉 ，清肺利咽、胡椒粉、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，加入红糖 、用水200毫升 ，净海螺头400 克，加水200毫升 ，适用于流行性感冒 、