苋菜的做法 粳米、苋菜放入沸水中焯一下

粳米、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精各适量
。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，精盐
、苋菜味精少许，苋菜味精各适量 
。苋菜精盐、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜拌炒之后即可 。苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜    &n

一、苋菜

立即放入盐
、简介 ： 一
、
    2.炒锅开火放油
，精盐、葱切丝备用 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，用水煮米做粥 ，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、味精、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，切为寸段，
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，色拉油各适量。苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、

二、葱、粳米 、