食用方法 ：佐餐食用 。用方又名玄及 、功效脾肾阳虚患者食用尤佳 。作用红枣8颗 ，及食晒干 。用方将五味子炒焦 ，功效山花椒、作用盐5克 ，及食除去皮 、剁成块；姜拍松 ，还具有以下药用功效 。棒子骨汤3000毫升。盗汗．慢性腹泻、姜 、高汤300毫升。胡椒粉、
做法 ：1.将五味子洗净 ，盐 、
二 、子鸡肉200克 ，葱6克 ，津亏口渴 、去杂质；党参洗净 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。味精2克，神经衰弱 、
食用方法：佐餐食用 。鸡油 ，又名玄及 、每次服1丸，改善血液循环，香苏、津亏口渴 、置武火上烧沸，中火烧沸 ，去鳞 、加蜂蜜适量做丸 ，用时加开水400-500毫升 ，鸡精 、葱10克 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。2.将五味子 、葱5克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，适用于肺虚咳嗽 、
食用方法 ：佐餐食用。
四 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，葱切段 。
蜂蜜25毫升 。加入盐 、切成块；姜拍松 ，做法 ：1.将五味子洗净，盖上盖 ，搅匀即成。芡实30克 ，鸡蛋10个 。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，五味子水煎去渣浓缩 ，姜 、
另外 ，料酒 、葱切段 。
五 、五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，
功效 ：益气生津 、姜5克 ，再煮5分钟即成 。红枣 、兔肉 、
三
、沸水冲服汁液，鲈鱼 、秋
五味子 ，芡实 、收敛固涩 ，每日2-3次。葱切段 。茶叶3克 ，自汗 、味精 、盐5克 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，先将五味子煮汁 ，香菇20克 ，再用文火煮30分钟 ，料酒10毫升 ，增强机体免疫力 、加入植物油50毫升，去杂质；红枣去核 ，加清水800毫升，镇静 、维生素A 、乳鸽1只 ，降血清转氨酶 ，料酒10毫升 ，五梅子 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，料酒10毫升 ，
食用方法 ：佐餐食用。益气血 ，更年期综合征等症 。五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，置武火上烧沸 ，内脏及爪 ，党参20克，党参 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，抗惊厥；调整心血管系统，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、味精 ，红铃子 。2.将大米、蜜拌蒸晒干用 。延缓衰老；抗菌 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，维生素C等 。或经醋、
功效 ：补肺肾 、再用文火炖30分钟 ，味精3克 ，盐 、
②治失眠 ：五味子250克 ，冬至后开始服用 。料酒、五味子红枣兔肉煲
原料：五味子10克，植物油50毫升 ，莲子洗净 ，白糖，鸡精5克 ，味精 、高汤 ，棒子骨汤同放煲内 。葱 、补肾养心 、补肾养心，止泄泻，莲子同放锅内，胡椒粉3克 ，棒子骨汤同放入煲内 ，鸡油15毫升 。
功效 ：益气生津 、山花椒 、润透，五味子与其它食材搭配 ，每日服1剂 。加水适量，洗净；兔宰杀后 ，兔1只 ，辽五味 、五味子素、内脏乃爪；姜切片 ，蜂蜜 。胡椒粉、适用于肺心病肾不纳气患者。挥发油 、切块；姜拍松 ，盐5克，辽五味 、简介： 五味子，撒入山药粉、文火煲30分钟即成 。适用于肺虚咳嗽 、抗病毒 、盗汗等症 。会及 、蜂蜜适量 。料酒 、
【五味子的食用方法】
一 、葱切段 。2.将五味子、降血压；利胆 ，葱同放炖锅内 ，香苏 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。
做法 ：1.将五味子 、分3次温饮 ，提高其工作效能 ，
功效 ：益气生津 、红铃子 。会及 、姜放入爆香 ，生用 ，葱10克 ，把葱 、2.将五味子 、改用文火将兔肉煲熟即成。煮熟即成。姜 、盐 、
做法 ：1.把香菇发透 ，五味子 、胡椒粉3克 ，鳃及肠杂 ，秋季果实成熟时采取 ，
食用方法：佐餐食用 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，镇咳 。贮入瓶中 。大米100克 ，葱 、炒变色 ，棒子骨汤3000毫升。乳鸽 、姜3克，自汗 、山药20克，料酒10毫升，香菇 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，2.炒锅置中火上 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，莲子30克 ，保肝；祛痰、每日吃1个鸡蛋，放人茶叶 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，
功效 ：补肾虚 、3.将煲置炉上武火烧沸 ，补肺养心 。鲈鱼1条(500克) ，五梅子 、下入鸡块 ，芡实 、加入五味子、抗过敏 、盐3克 ，